Egna erfarenheter

Jag knackar...

2016-03-02 22:02 #0 av: Grodan

Jag kände i december att jag var tvungen att bryta mig ur den negativa spiral jag hamnat i av stress och tröstätande av godis. Eftersom jag varit utbränd tidigare och har ett känsligt psyke förstod jag som egen psykolog att dagarna var räknade till kolaps. Det var jul och jag var ledig och hade därmed tid att googla. Jag hittade då TFT Tankefältsterapi. Det borde vara nästan samma som EFT, eller?

Punkterna man knackar är i a f desamma.

Jag hittade några videos och började knacka.

Nu är det mars. Jag mår bra. Ok, inte superskitmegabra. Men jag hör inte utbrändhetsvarningsklockor ringa längre.

__________________________________________________

Värd 4 mus-ifokus - Välkommen!   <:3 }~~~  arinella´s råttuppfödning

Anmäl
2016-06-09 15:28 #1 av: Theleonora

Hur mår du nu?!

Anmäl
2016-06-09 18:57 #2 av: Grodan

Jag slutade att knacka. Men mår ganska bra nu. Äter järntillskott. Hjärta

__________________________________________________

Värd 4 mus-ifokus - Välkommen!   <:3 }~~~  arinella´s råttuppfödning

Anmäl
2018-06-17 20:55 #3 av: Grodan

Jag knackade ca 3 månader, vad jag minns, och jag tycker att det fungerade. Det är i a f min summering.

__________________________________________________

Värd 4 mus-ifokus - Välkommen!   <:3 }~~~  arinella´s råttuppfödning

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.