2019-12-07 21:12 #0 av: JRSN

Det är ofta svårt att avsätta tid till knackningsterapi eller PEP hemma. Man har tusen saker att göra och har liksom aldrig tid att gå igenom energipunkterna, även om dessa fungerar aldrig så bra. Men hur är det med den eller de resor du kanske gör i veckan? Skulle det inte vara ett utmärkt tillfälle att behandla dig själv?

Jag kan förstå att metoden 'knackningsterapi' kan vara problematisk att utföra när man befinner sig på tåg, i tunnelbana eller på buss. Det skulle oundvikligen väcka uppmärksamhet om någon knackade sig på olika ställen på kroppen under resan. Men metoden 'PEP' är mer passiv man håller endast händer eller fingrar stilla.

Detta är mycket enklare att 'maskera' när man reser. Det kan se ut som att man kliar sig i huvudet, rättar till glasögonen eller masserar sig under ögonen.

Pröva att använda metoden 'Positiv Energi-Psykologi' (PEP) till detta!