Knackningspunkter
Bildkälla: Knackningspunkter - EFT
Här kommer en lista på de knackningspunkter man använder sig av i EFT för er som är nya. En längre beskrivning av punkterna hittar ni i denna artikel.
1. Ovanpå huvudet
2. Insidan av ögonbryn
3. Utsidan av ögon
4. Nedanför ögon
5. Under näsan
6. Hakan
7. Nyckelben
8. Under armen
# Ömma punkten
9. Handkanten
10. Fingerpunkter
11. Vristen
12. Gamutpunkten
** Inom FasterEFT använder man sig endast av # 2,3,4,7 och 11.
The animals of the world exist for their own reasons. They were not made for humans anymore than black people were made for white, or women created for men
- Redigerat 2021-01-05, 13:32 av JRSN
Spännande. Hit återkommer jag nog…om, jag har tid att hänga med i trådarna :))
Absolut! Du är så välkommen så!
The animals of the world exist for their own reasons. They were not made for humans anymore than black people were made for white, or women created for men
Tackar :))
Ny här, hur knackar man? Med något föremål eller med handen? Hur vet man att man träffar rätt punkt? Känns det annorlunda då? Ska man gå igenom alla punkter när man knackar, eller har varje punkt ett enskilt syfte? Hur ofta och hur många gånger ska man knacka? Det här blev tusen frågor :) Hoppas att någon orkar svara.
Du knackar med dina fingrar, 2 eller 3 stycken räcker. Du behöver inte pricka in exakt på punkterna, så länge du är i närheten så fungerar det :) Du behöver inte knacka på alla punkter, ibland kan problemet du har släppa efter bara en punkt, ibland kan man behöva knacka på alla, man får testa sig fram! 5-10 gånger räcker för var punkt, men du kan knacka mer ifall du känner att du vill det, jag rekommenderar dig att ta en titt på den här videon, den förklarar det något mer. http://eft.ifokus.se/discussions/554f7292ce12c45a24001f49-video-om-de-olika-knackningspunkterna?discussions-1 Under fliken "Introduktion till EFT" hittar du mer bra information för nybörjare :)
The animals of the world exist for their own reasons. They were not made for humans anymore than black people were made for white, or women created for men
Tack för svar :) Ska kolla